Erleben Sie tiefe Erholung und anregende Impulse für ein aktives Leben: MyBodyMind Coach Dominik Barkow führt in acht Einheiten in Beweglichkeit, bewusstere Atmung, Stressumgang und Entspannung ein.
3 Tage Bewegung und Entspannung
from € 882,-
- 07.05 - 10.05.2023 from € 882,-
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INKLUSIVLEISTUNGEN
Im Angebot ist eine Fülle an fantastischen Inklusivleistungen enthalten:
KULINARIK & GENUSS
Unsere Inklusivleistungen im Detail
Im Angebot ist eine Fülle an fantastischen Inklusivleistungen enthalten:
KULINARIK & GENUSS
- In den warmen Monaten speisen Sie auf Wunsch sowohl morgens als auch abends auf der herrlichen Panoramaterrasse mit Blick ins Grüne und auf die Südtiroler Bergwelt.
- Holzners famoses Frühstücksbuffet mit herzlichem Service und vielfältiger Auswahl an Frühstücksspezialitäten und frisch nach Wunsch von unserem Frühstückskoch zubereiteten Freiland-Eiern vom Bauern im Dorf.
- Abends servieren wir mehrgängige Gourmet-Wahlmenüs aus unserer ausgezeichneten Küche.
- Nutzung der Poollandschaft mit ganzjährig beheizten Innenpool und Infinity-Außenpool mit atemberaubendem Blick auf das UNESCO-Weltnaturerbe der Dolomiten
- Nutzung des ruhevollen Liberty Spa mit Hamam, Panoramasauna, finnischer Sauna im Blockhaus und zwei Ruheräumen
- Nutzung des Family Spa mit den Pools, zwei Familiensaunen, dem Familien- und Garten-Ruheraum
- Spa-Korb mit kuscheligen Badetüchern für jeden Zimmergast
- Nutzung des Outdoor-Angebots mit zwei Sandtennisplätze und der Bocciabahn im Park, des kostenlosen Mountainbike-Verleihs und des gut ausgestatteten Fitnessraums
- Teilnahme am täglichen Aktivprogramm mit Pilates, Stretching und Yoga
- Regelmäßige, geführte Wanderungen zu den schönsten Plätzen am Ritten und in ganz Südtirol
- Die RittenCard zur gratis Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel in Südtirol und der rund 80 Landesmuseen
- Nutzung des weitläufigen, schönen 10.000 m2 Parks mit altem Baumbestand, Kräuter-, Blumengarten, Liegewiesen und herrlicher Aussicht auf die umliegende Bergwelt
- Garagenstellplatz in der von innen zugänglichen Tiefgarage oder überdachter Stellplatz und mehrere Ladestationen für Elektroautos
- Jugendstil Lesesaal mit feiner Auswahl an Tageszeitungen, Magazinen und der reichhaltigen, mehrsprachigen Hausbibliothek
- Highspeed WLAN im ganzen Haus
- Wöchentlicher Pianobar-Abend mit unseren Hauspianisten
- Wöchentliche Hausführung mit Einblicken in Geschichte, Kultur und besondere Architektur des Hauses
- Freier Zugang zum Hausmuseum im Dachgeschoss
Unsere Inklusivleistungen im Detail
DER BESONDERE FITNESS RETREAT BONUS:
RETREAT PROGRAMM
Anreise
16 Uhr Begrüßungsrunde
17 Uhr Natural Movement Basics
19 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 1
08 Uhr Neurodrills
Frühstück
10:30 Uhr Füße und Unterkörper
12:30 Uhr gemeinsames Mittagessen mit anschließender Freizeit
17 Uhr Stress, Zwerchfell und Atmung verstehen
19 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 2
08 Uhr Hüftbeweglichkeit
Frühstück
10:30 Uhr Wirbelsäule und Schultern
12:30 Uhr gemeinsames Mittagessen mit anschließender Freizeit
17 Uhr Körpervorder- und rückseite
19 Uhr gemeinsames Abendessen
Abreisetag
08 Uhr Ganzkörperbeweglichkeit
09 Uhr Abschluss und Gruppenfoto
ab 09:30 Uhr Frühstück, Check-Out (bis 11 Uhr) und Abreise
* Programmänderungen sind vorbehalten. Erläuterungen folgen zu Beginn des Retreats.
- 8 Bewegungs- und Entspannungseineiten mit Coach Dominik Barkow
- Täglicher, leichter Holiday Lunch: kleine, feine Mittagskarte mit täglich wechselnden Köstlichkeiten, Salatbuffet und Brotauswahl
RETREAT PROGRAMM
Anreise
16 Uhr Begrüßungsrunde
17 Uhr Natural Movement Basics
19 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 1
08 Uhr Neurodrills
Frühstück
10:30 Uhr Füße und Unterkörper
12:30 Uhr gemeinsames Mittagessen mit anschließender Freizeit
17 Uhr Stress, Zwerchfell und Atmung verstehen
19 Uhr gemeinsames Abendessen
Tag 2
08 Uhr Hüftbeweglichkeit
Frühstück
10:30 Uhr Wirbelsäule und Schultern
12:30 Uhr gemeinsames Mittagessen mit anschließender Freizeit
17 Uhr Körpervorder- und rückseite
19 Uhr gemeinsames Abendessen
Abreisetag
08 Uhr Ganzkörperbeweglichkeit
09 Uhr Abschluss und Gruppenfoto
ab 09:30 Uhr Frühstück, Check-Out (bis 11 Uhr) und Abreise
* Programmänderungen sind vorbehalten. Erläuterungen folgen zu Beginn des Retreats.